不妊に効果のある食品というと、手近なところでは豆腐・納豆、魚といった和食の基本的な献立でしょう。ほかにも卵、ごま、レバーがありますが、野菜ではブロッコリーが良いですね。妊娠に必須の栄養素が多いので、いつものランチでとっていきたいものです。…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。